神舟十三号飞船发射成功到现在已经过去了一个多月的时间，咱们的翟志刚、王亚平、叶光富三名宇航员也在中国空间站中生活了一个多月。为了让身处地球的咱们了解到他们在空间站中的生活情况，航天局经常放出他们的生活片段。在近期放出的一段视频中，很多人都发现了他们和之前相比有了很大变化，和之前相比三人集体“发福”，脸大了很多。
“发福”的真相 不少人表示咱们的伙食太好了，才一个月就将三人养“发福”了。确实咱们伙食很好，但是三人“发福”并不是因为伙食，而是因为太空失重环境导致的。因为太空中没有重力，宇航员都漂浮着，这就导致宇航员身体中的血液会冲向头部，造成发福现象出现。这种“发福”是正常现象，但是对身体却没好处。“发福”是宇航员长期处于失重环境下身体情况发生变化的直观体现，除了这种可以看出来的变化之外，失重环境对于人体身体的改变还有很多，基本上都是有害的。
同样是因为身体血液上升冲向脑部的影响，颅内的压力会增加，眼球视神经会受到压迫出现网膜出血的情况，宇航员的视力会逐渐变差。同时因为在太空中不太需要心脏将血液运输到脑部，所以时间长了之后，心脏的也会发生变化，同时人体的血液也会出现减少的情况，经过相关研究发现宇航员的体重也会下降，会出现骨质疏松和肌无力的情况。
在地球上因为重力存在，人体骨骼在压力下会很紧致，但是在失重状态下，身体骨骼会渐渐地变得疏松，骨骼的矿物质密度平均每月降低1%至1.5%，骨骼间隙也会增大，所以有一种说法在太空中会长高。同时由于在太空中基本不需要使用什么力量，时间长了之后，就会出现肌肉无力的情况。为了尽量减少肌无力带来的影响，宇航员在空间站中每天都会进行1-2小时运动，同时在饮食上也会对其进行专门的补充，比如钙。
也正是因为会出现骨质疏松和肌无力的现象，所以看到宇航员返回地球后都是被抬出来坐在椅子上，自己无法站起来。同时在太空中待久了，习惯了漂浮，宇航员回到地球基本上都不会走路，需要进行恢复锻炼才行。
其他影响
除此之外，宇航员还会受到太空辐射影响。虽然空间站可以隔绝大部分辐射，但是因为没有地球厚厚的大气层和磁场的天然保护，宇航员还是会受到比在地球上强得多的辐射。而太空辐射对于航天员影响是比较大的，之前老美航天局为了研究太空环境对人体的影响，曾对返回地球的宇航员进行DNA分析，发现有些DNA片段较进入太空发生了变化，这些变化的DNA片段一部分经过一段时间后恢复了正常，但是还有一部分永久变异了。
同时该名宇航员在对事物的认知上也减弱了不少，一定程度上证实了太空辐射对于人体的危害。所以各国在挑选宇航员时基本上都是挑选已经生育过的人，虽然没有实验证明太空辐射会影响到下一代，但是为了保险，选择已生育的人算是一个不成文的规定。
在太空中生活久了之后，除了上述对于身体带来的直接伤害之外，还存在一些隐形的影响。因为太空站远离地球，空间站中人很少，再加上环境很封闭，会对宇航员的心理造成很大影响，会出现情绪低落，人变得暴躁的情况。之前有一位美国女航天员因为在太空中呆的时间太长，心理出现了问题，在国际空间站内拿起了钻头在空间站内部打了个小孔，险些造成巨大危机。
所以各国在挑选航天员时都会进行心理测试，同时还会在空间站中为航天员准备很多减压的设备，还会让他们通过写日记、看视频等方式去自我减压。但是人的心理承受力是有极限的，所以各国都在尽量避免让宇航员在太空中驻留过长的时间。
总结
通过上述那些在太空中长时间生活对宇航员造成的危害，可以看出宇航员真的是十分伟大，承担着身体和心理健康外加存在的生命安全威胁，也要为国家航天事业发展作出贡献，是国家和人民的骄傲。
空间站三位宇航员集体“发福”，网友称伙食太好，真相却并不美好。
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本帖最后由 四十四个字 于 2021-11-26 10:19(GMT0) 编辑 ]
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