[保健养生] 我试过最简单有效的壮阳方法

cgx1982105

LEVEL 1

41楼 大中小发表于 2010-2-28 17:43 只看该作者

在很多地方都看到过，不知道到底有没有用，不过我想如果坚持下来总会有些效果吧

TOP

hello_r 该用户已被删除	42楼大中小发表于 2010-2-28 19:12 只看该作者 0 哈哈，听起来简单，可是就怕没有耐心，坚持不下去啊，
	TOP

le153 该用户已被删除	43楼大中小发表于 2010-2-28 19:39 只看该作者 0 提肛运动，不知道会不会有坏处呢，反正好像能控制时间
	TOP

joke002

LEVEL 2

Rank: 1

44楼 大中小发表于 2010-2-28 19:45 只看该作者

看着确实挺简单的任督二脉跟肛门收缩还有关可以试一下

TOP

seesuo 该用户已被删除	45楼大中小发表于 2010-3-1 16:48 只看该作者 0 保肾最好的方法莫过于多跑步锻炼。it is perfect!
	TOP

zhongyang9

LEVEL 3

Rank: 2

46楼 大中小发表于 2010-3-1 16:49 只看该作者

这个看起来简单，但是想做的时间长的话并不是很容易，必须每天都得坚持的去练习。

TOP

baoxuejun 该用户已被删除	47楼大中小发表于 2010-3-1 17:04 只看该作者 0 20分钟是不是有点长啊！做男人还真是累啊！
	TOP

a562115921

LEVEL 1

48楼 大中小发表于 2010-3-1 17:31 只看该作者

记得以前在那里看过的，20分钟太长了吧。

TOP

d61524 该用户已被删除	49楼大中小发表于 2010-3-1 17:33 只看该作者 0 听起来简单但是感觉做起来就很难了很难集中精力进入状态
	TOP

pppppppppppp

LEVEL 3

Rank: 2

50楼 大中小发表于 2010-3-1 17:36 只看该作者

这个肯定是有效的配合提肛等运动效果就更好了

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››