[保健养生] 悲崔了，作为狼的我终于戒除了手淫，附方法（继续更新：我与熟女的一次ML）

我觉得楼主总结的都是很对的 ，我特别赞同第二条，青少年独处的时候
自制力较差，容易频繁看a片手淫。住集体宿舍是一种很好的限制
我加一条建议就是：找个女孩正常谈恋爱。
一、有利于我们形成正确男女爱情观
二、整天与女友在一起就不会想其他女人了。
三、自己忍住不的时候，女朋友应该不会让你自己解决的 呵呵