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xiebuan的包厢(心理健康的求助,想退学)

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一听到你说的实验室  就感觉生化实验室
现在研究生就是导师的免费劳动力  
你对目前的事情别想的太深
但是不沟通一定是会出问题的
就当导师是个婴儿
你混毕业  他混经费
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  • Ake 金币 +4 翻页 2023-11-28 11:24

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个人建议,你还是去医院做个抑郁症的测试吧.以我的经验来看,你不仅是抑郁了,而且可能还在中度以上.我看你写的,已经开始有自伤的行为了.
你平时,是不是每天早上起床的时候,这种讨厌,不舒服的感觉最强烈?有没有其他生理上的疼痛感,比如头晕,头痛这些?晚上入睡困难不?如果有,去医院吧.当然,抑郁症也不要看得那么害怕.好治不过复发率高,但是只要你配合治疗,好好调整心态,多参加社交活动,多运动,很快就会好起来的.
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  • Ake 金币 +6 认真回复,奖励! 2023-11-28 11:24

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兄弟,我没有读过研究生。。。但是看到你目前的困境我也略有感同。我觉得怎么说呢可能是鸡汤吧,目前你需要参加一个活动,有一个可以融入的小圈子,多认识几个朋友,能提高你的自信。
至于你的实验室的事情,你的确运气不好,但是你要知道,就算走上工作岗位也会有诸多不如意的地方,需要我们低三下四,卑躬屈膝。我认为这些事是一个人一辈子一定要做的要经历的,做的早了你以后就做的少点。总之,哥们你要坚持,你要知道坚持这两个字不是说出来的,是做出来的。你是有盼头的,等你真的度过了这段时间,你会感谢这段经历的,虽然现在你还看不到这些
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  • 索隆十郎 金币 +6 认真回复,奖励! 2023-11-29 21:36

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一般来说不建议退学,毕竟花了精力考研读研,但是如果出现重大事故或者碰到无良导师等等没有办法的时候可以考虑,及时止损。

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你有谋生技能就退学,没有就安心读书

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1.是否想的太多做的少
2.是够是自己愿意走下去
3.是否太在意别人的目光?太把别人的看法定义自己了?
4.是否对未来有清晰的认知?
5.是否对未来几年内国内各种行业寒冬有思想准备?
6.是否能负担找工作租房子(大城市基本一年一租,一个月也有小千把的支出,还不包括行衣食)
7.是否有一技之长,且,能够达到自给自足的水平(达不到就是和没有一样!!!)
这些问题你能否给大伙,尤其是自己一个明朗的答案?要知道你这些就是你退学后即将面临的问题
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  • Ake 金币 +4 认真回复,奖励! 2023-12-20 13:33

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看专业学校,如果是个好专业985的话值得忍三年

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你提到了关于退学的想法,这是一个重大的决定,需要你仔细考虑。退学并不是解决问题的唯一选择,它可能会带来更多的挣扎和后悔。我建议你先冷静下来,好好思考一下自己的选择,也可以寻求他人的意见和建议,包括家人、朋友或者学校的辅导员。对于你的学习和生活状态,也许你可以尝试一些方法来应对。比如,寻找一些适合你的学习和生活方式,建立自己的学习计划,避免被边缘化。同时,不要害怕去寻求帮助,无论是学业上还是心理上的支持。关于心理健康问题,我理解你不敢去看心理医生的担忧,但是心理医生是专业人士,他们能够给你提供专业的支持和指导,帮助你应对你的情绪困扰。不要觉得自己的情绪不值得关注,每个人都有权利获得帮助和支持。
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感觉研究生毕业问题很多时候还是看导师的,不知道楼主毕业有啥发刊要求嘛,有要求的时候不舔导师感觉很难毕业,没必要把导师当个人,很多时候导师只是个老板,他贬低你也别听,你可以多和玩得好同学交流,从朋友那里获取信心和认可也是很好的方式,建议你看看sky的故事,他当年孤注一掷打星际,输了直接跳楼了,这么惨都混出来了,人生再差又能差到哪里去,楼主现在应该也研三了,估计明年就毕业了,希望一切顺利。

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心理疾病确实要用药才能好,而且不妨让身边的人知道,多少会照顾一点,也适当降低一下周围人的期望。但是婚恋对象适当还是得隐瞒一下的

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