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[转帖] 蓝莓山药球[11P]

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蓝莓山药球[11P]



【蓝莓山药球】
【食材】:山药1段、蓝莓酱1碗、芝士碎一碗、糯米粉、鸡蛋1个、白糖适量、面包糠适量。



【做法】第一步:山药去皮之后切成段装盘子里。每次做山药的菜,我都会提醒朋友们别忘记带一次性手套,如果家里实在没有,那就快速的切好以后,用醋洗手,防止过敏。



第二步:山药放蒸锅里开水蒸8分钟,用筷子扎一下,扎透透既可以了。趁热加入适量白糖,拿出来用勺子压成山药泥。



第三步:加入1小碗糯米粉进去,用筷子搅拌均匀,然后倒在硅胶垫上,下手揉成光滑的面团。



第四步:鸡蛋1-2个,蛋清蛋黄分离,取蛋黄打碎备用。



第五步:面团揉成长条,切成大小均匀的3厘米宽的剂子。



第六步:把剂子直接按扁,然后拿起来放入芝士碎和蓝莓酱,用你擅长的任何方法把它包进去包严实就行,然后揉成长条。



第七步:把山药球放进蛋黄里滚上一滚,然后再放进面包糠里打个滚,这半成品就做好啦!



第八步:锅里放适量食用油,烧热以后转中小火,把山药球放进去慢炸到里面熟透就可以了。



心得:山药剂子不要切太小,不容易包馅儿,炸的时候容易露馅儿。山药生吃对胃特好,还促进消化,家人如果胃不舒服,可以切点山药,蘸白糖,用叉子扎着吃。

本帖最近评分记录
  • onlymyself 金币 +11 感谢分享,论坛有您更精彩! 2020-2-16 21:10

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感觉不如蓝莓山药那么好吃,这样吃更腻 吃不了多少

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